M-am lasat de fumat
by Andrei on Jan.12, 2010, under Cu si despre mine
Asa este. Azi, 12 ianuarie 2010, fac 12 zile de cand nu mai fumez si ma simt oarecum mandru pentru ca imi era oarecum greu si eram (si poate sunt dar inca rezist) dependent de fumat.
Fumatul Interzis
Ce concluzii am tras acum dupa 12 zile de cand nu mai fumez:
- sunt mai odihnit: dimineata ma trezesc intradevar odihnit iar noaptea nu imi vine somnul asa repede;
- conditia fizica incepe sa fi mult mai ok, deja simt acest lucru din respiratie;
- gura nu imi mai miroase a tutun si nici mainile. Am martori 
;
- am economisit bani, pana acum 120 lei. Un mic calcul rapid arata ca acesti bani i-am folosit pe mancarea necesara pentru 5-7 zile ;
- gingiile nu imi mai sangereaza (si dentistul mi-a spus de multe ori acest lucru, dar nu luam in considerare sfatul);
- am tenul mai proaspat si mai frumos – asta am exagerat ;
Si cred ca mai sunt destule lucruri bune care se vor intampla daca nu voi mai fuma.
Oricum inca imi mai este pofta de o tigare si cred ca inca nu am trecut peste fumat chiar asa usor. O sa fiu incercat in multe situatii.
Chiar sunt curios cat o sa rezist !
No related posts.
January 13th, 2010 on 17:58
Daca ai reusit atatea zile sa rezisti fara tigara e bine. Cum a evoluat dorinta de a fuma in astea 12 zile? Am inteles ca primele 3 zile sunt cele mai dificile
January 18th, 2010 on 14:02
in decembrie am fumat mai putin dar nu este edificator. Nu a fost greu ca am fumat mult de revelion si 3 zile nici nu doream, nici nu puteam si nici corpul nu mi-a cerut. De atunci am iesit si in cluburi si in baruri si am stat in anturaje unde se fumeaza. Inca nu imi este pofta. Azi am 18 zile de cand nu mai fumez. Cu banii cheltuiti pe tigari am putut sa imi finantez mancarea pentru 8 zile
.
)
Si calcule mai pot fi facute. De exemplu. Nu fumez un an si astfel nu cheltui 1000 de euro. Cu banii astia fac o excursie pe an prin Europa si vizitez mai multe tari.
La mine functioneza chestia asta mai mult din punct de vedere material si mai putin din punct de vedere al sanatatii. Am vazut ca functioneaza mai bine daca imi fixez targeturi cu castiguri materiale
Iti sugerez sa faci si tu astfel: X zile de fumat = Y domenii cumparate sau Z hostinguri
May 24th, 2010 on 00:43
Cum stai cu fumatul ?
ti-am citit toate posturile.
pacat ca nu mai scrii
foarte buna si muzica.
Numai bine !